Una sonrisa brillante y sana son pilares de nuestro bienestar general. Y aunque la rutina diaria en casa es fundamental, conocer y aplicar la técnica correcta de cepillado y el uso del hilo dental marca una gran diferencia en la salud de tus dientes y encías.
No basta con solo frotar. Dedica tiempo a cepillar suavemente todas las superficies de cada diente, incluyendo la parte frontal, la posterior y la oclusal (de masticación). Realiza movimientos cortos y circulares, prestando especial atención a la línea de las encías, donde suelen acumularse más placa y bacterias.
Un cepillado efectivo dura al menos dos minutos.Y no olvides a tu gran aliado: el hilo dental. Utilízalo al menos una vez al día para eliminar los restos de alimentos y la placa que el cepillo no puede alcanzar entre tus dientes y debajo de la línea de las encías. ¡Es un paso pequeño con un impacto enorme!
Recuerda que la higiene diaria es excelente, pero no lo es todo. Las visitas regulares a Ortho Dental Studio, aquí en Valencia, son esenciales para una limpieza profesional profunda que elimina el sarro y la placa más resistente.
Además, nuestros chequeos rutinarios nos permiten detectar y prevenir cualquier problema a tiempo, asegurando que tu sonrisa se mantenga sana y radiante por mucho más tiempo.
En Ortho Dental Studio, estamos comprometidos con tu salud bucal integral. No dudes en consultarnos si tienes preguntas sobre tu técnica de cepillado y el uso del hilo dental, o para programar tu próxima limpieza y chequeo.
¡Un pequeño recordatorio muy útil: Cuando vengas a tu cita, no olvides traer tu cepillo dental! Así podremos darte consejos útiles y asegurarnos de que tu técnica sea perfecta. ¡Tu sonrisa es nuestra prioridad!